- Apr 19 Tue 2016 20:59
8個運動教練要你練腿的原因。
- May 25 Wed 2016 15:33
快追蹤!!Instagram上的瑜珈男神們
- May 23 Mon 2016 15:52
什麼!!原來咖啡越喝越累!
今天我也來長知識ㄧ下了。
我們都習慣以咖啡、濃茶提神,但國外的營養學家研究表示,咖啡因雖然可以在短時間提神,效果一消失,反而會讓人更加疲累;如果是調味咖啡、拿鐵等,因為裡面含有大量的糖,會讓人越吃越疲累。
- May 06 Fri 2016 15:47
跟著小鮮肉教練一起做居家瑜珈
母親節到了!
- May 01 Sun 2016 00:28
練習瑜珈,讓你比香奈兒的氣質更高貴!
- Apr 25 Mon 2016 01:09
大口吃吧!拒絕挨餓,讓你越吃越瘦的12種食物。
炎炎夏日即將要到來
- Apr 16 Sat 2016 11:41
不藏私瑜珈音樂分享
Deva Premal and Miten 點我看Deva Premal and Miten官方臉書專頁
- Apr 11 Mon 2016 09:00
苦練瑜珈,卻越練越胖的大尺碼女老師
(圖片取材均來自 Dana Falsetti臉書專頁)
她是Dana Falsetti https://www.facebook.com/nolatreesyoga/?fref=ts
- Apr 08 Fri 2016 15:13
ㄧ個瑜珈動作還你翹臀美背